Vom klimatischen her gleicht die Erdwallsauna in etwa der [:l:finnischen Sauna:]. Die Erdwallsauna ist allerdings teilweise in das Erdreich eingelassen und normalerweise im Außenbereich eines Saunabetriebes zu finden. Richtig eingesetzt entsteht im Inneren der Sauna eine Art "Höhlenatmosphäre", die zumeist noch durch ein romantisches Kaminfeuer verstärkt wird.

Die Temperatur in der Erdwallsauna liegt zwischen 90 und 100°C. Die Luftfeuchtigkeit unter 10%.